Sommertimeplan,, nye tider i Hgsd…

Kopervik dojo:
(Underetasjen på Fokets Hus i Kopervik)

Morgentrening hver morgen, mand. – fred. Trening for de høyere graderte og voksne.
Egentrening med veiledning av sensei.
Følg med daglig på nettsiden for evnt. avlyste morgentreninger…..
Kl.06.30 – 07.30.

Mandag og onsdag rolerer instruktørene….
(Barne gruppen: Line, Henning, Erling, Arnt Ove, Magne Roger)
(Videreg.: Alf Ronny, Lars Sigurd, Per Steinar, Christer)

Mandager:
Barnegruppen kl.18.00 – 19.00
For alle fra orange (7.kyu) kl.19.00 – 20.30

Onsdager:
For alle over orange (7.kyu) kl.18.00 – 19.30

Fredager:
For alle over orange (7.kyu) kl.19.00 – 20.30




Haugesund Dojo:
(Dojoen ligger langt inn i fjellet rett over Tito kiosken)
Tirsdager:
17:45 – 18:30 Barn alle grader (Frank/Roger)
18:30 – 20:00 Alle samlet (Alf Ronny/Trond)

Sveio Dojo:
(Røde byggningen bak nye idrettshallen i Sveio sentrum).
Mandag og onsdag kl 1800 -1900 for alle