Trening torsdag 02.01.2014

Treninger i julen 2013

Torsdag 2.jan. i dojoen. Uke 2 vanlig timeplan.
KL.18.00 Alle. Alle nye gulbelter fra 10 år og opp kan komme.
KL.19.00 – 19.30, videregående, Unsu.


I morgen mandag 30.12 blir den siste treningen i 2013.
Stå tidlig opp og kom på trening kl.11.00.
Treningen blir for videregående og rettet mot NM i mars,
men håper alle høyere graderte kommer.


Empi trening i dag lørd. 28.12 kl.18.00 – 19.00


Trening for alle fredag 27.12.13
Kl.12.00 – 13.00 Alle
Kl.13.00 – 14.30 For de som kan Kankudai



Mandag 22.12: Kl.18.00 – 19.30 Gojushihosho